Montée Grand Plateau, descente par le lac vert de Valmeinier - Itinéraire de VTTAE

Description

Ce circuit exigeant vous permettra d'arriver à Grand Plateau puis de redescendre du côté de Valmeinier pour découvrir la vallée du lac vert. Vous avez la possibilité d'emprunter les remontées mécaniques afin d'économiser une partie de la montée.

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Durée 5h-6h.
Niveau Physique : difficile

Départ - De l'Office de Tourisme, remontez la rue des Grandes Alpes en direction du hameau des Verneys1 - Une fois le pont traversé, longez le parking pour prendre la passerelle à gauche de la route départementale pour emprunter le parcours santé "Vita Vittel"2 - Arrivés devant le centre équestre, suivez le large sentier en terre à droite de l'établissement. Après une courte montée, vous apercevrez la Chapelle Saint Pierre. 3 - Poursuivez l'ascension, une fois le télésiège de Montissot dépassée continuez sur la piste des selles qui vous emmènera jusqu’au restaurant Les Mérégers. 4 - Poursuivez en direction du Lac de la Vieille. 5 - Arrivés au Lac de la Vieille, empruntez le sentier de droite en direction de grand plateau. 6 - Arrivé à Grand plateau poursuivez sur la crête jusqu'au pas de griffes (quelques portage du vélo s'imposent. 7 - Une descente technique s'offre à vous pour continuer vers la vallée jusqu'au Lac Vert - 8 suivez le chemin en direction de Valmeinier 1800. 9 - au niveau du télésiège des Inversin, empruntez le sentier de gauche. 10 - Arrivés devant le Lycée Général Ferrié choisissez le sentier carrossable à droite de l'établissement. Vous passerez par la forêt domaniale pour arriver à la Chapelle des trois Croix. 11 - Une fois parvenus à la chapelle des Trois Croix, suivez les indications pour emprunter le sentier balisé, en direction du hameau du Col. 12 - Vous passerez par les hameaux Les Granges et les Choseaux-Ville avant de revenir à l'Office de Tourisme

Précautions :
- Vous empruntez des sentiers partagés. Soyez prudents et respectueux des autres pratiquants.

- Les parcours que vous empruntez sont sous votre propre responsabilité. Il faut choisir un itinéraire adapté à votre capacité physique et technique. Si vous doutez, n'hésitez pas à contacter des professionnels de la montagne.

- Renseignez vous sur les conditions météorologiques avant votre départ.

- Soyez correctement équipés pour pratiquer la randonnée en toute sécurité et faire face aux aléas climatiques.

- Prévenez quelqu'un si vous partez seul et privilégiez un départ le matin pour ne pas vous laisser surprendre par la nuit.

Une journée de travaux est prévue au niveau de Pragautier entre le 15 et le 19 juillet. Le passage sera impossible.